Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам.

Люди встречаются, влюбляются, женятся, делятся своими открытиями, ищут совета, - общаются.
Модераторы: Spaintravel

Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам.

Сообщение стоматолог Барселона » Вс окт 23, 2016 11:14 am

Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам.
Русская стоматология в Барселоне Diente Sano предоставляет список из 7 вредных для зубов продуктов.
1. Леденцы и ириски. Мы слишком долго держим во рту леденцы, а кусочки ирисок и других "липких" конфет застревают между зубов и медленно растворяются. За это время бактерии разрушают нашу эмаль. Этих сладостей лучше вообще избегать, как и леденцов от кашля с сахаром.
2. Быстрые углеводы. При распаде, простые углеводы преобразуются в сахар. И в ходе ферментации бактерий, питающихся сахарами, образуется молочная кислота, разрушающая эмаль.
3. Сухофрукты. Зачастую, сухофрукты считаются полезной альтернативой сладостям. Только не для зубов! Сахар в таких фруктах очень сконцентрирован и, прилипая к зубам, у сухофруктов достаточно времени для нанесения вреда эмали.
4. Кислое. В то время как цитрусовые являются здоровым дополнением к вашей диете, после них обязательно стоит прополоскать рот!
5. Газированные напитки. В одной баночке пепси или кока-колы содержится 35 грамм сахара, a это десять чайных ложек.То, что многие люди не знают, диетические газированные напитки также вредны для зубов. В них содержится очень много фосфорной и лимонной кислоты.
6. Энергетические и спортивные напитки. Исследователи обнаружили, что повреждение эмали такими напитками заметно уже через пять дней их потребления. Хотя у энергетических напитков потенциал навредить зубам выше, чем у спортивных. Витаминная вода тоже не безопасна, она может содержать столько же сахара, сколько и шоколадный батончик.
7. Попкорн. Во первых, попкорн всегда застревает между зубов и молочная кислота начинает разрушать эмаль еще до того, как закончится кино, на которое вы захватили попкорн. Воздушная кукуруза способна также механически повреждать ваши зубы.

Постарайтесь минимизировать употребление этих продуктов и, конечно же, не забывайте про уход за полостью рта и регулярные визиты к стоматологу. В Русской стоматологии в Барселоне Diente Sano Вас ждет бесплатная консультация!
стоматолог Барселона

 
Сообщений: 58
Зарегистрирован: Вт май 20, 2014 10:41 pm

Re: Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам.

Сообщение Vilochka » Ср ноя 16, 2016 1:10 pm

А кофе, чай?
Vilochka

 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: Ср ноя 16, 2016 1:09 pm

Re: Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам.

Сообщение стоматолог Барселона » Вс дек 11, 2016 6:19 pm

Кофе и чай красят зубы, но в умеренном количестве, непосредственно вред структуре не наносят.
стоматолог Барселона

 
Сообщений: 58
Зарегистрирован: Вт май 20, 2014 10:41 pm

Re: Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам.

Сообщение стоматолог Барселона » Вс дек 11, 2016 6:21 pm

Кофе и чай красят зубы, но вреда, непосредственно струтуре, не наносят. В умеренном количестве, естественно.
стоматолог Барселона

 
Сообщений: 58
Зарегистрирован: Вт май 20, 2014 10:41 pm

Re: Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам.

Сообщение Sharon » Чт июн 01, 2017 11:01 am

а кофе?
Sharon

 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Ср май 31, 2017 6:40 pm


Вернуться в Обо всем понемногу

Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Andy, Nika

Топ пользователей

LEDiK
Помощник
Та самая Лариса
Erica
Sergy
Quinceañera
info.febber
ToLiS
JomA
Rica
cron